Bước vào độ tuổi ăn dặm của con, ắt hẳn nhiều bà mẹ sẽ băn khoăn, đau đầu về vấn đề trẻ biếng ăn, đúng không nào? Đừng lo mẹ ơi, hãy thử ngay các phương pháp trị biếng ăn ở trẻ từ chuyên gia dinh dưỡng nhé!
Chờ cho bé biết đói
Thời gian đầu, mẹ sẽ phải chờ khá lâu nhưng đừng sốt ruột, nản chí. Thậm chí khi con đã đói, cũng nên để con chờ 1 lúc rồi mới cho ăn, để con biết rằng không phải cứ đòi là được ăn. Khi đói bụng, bé sẽ ăn hào hứng hơn và ăn được nhiều hơn.
Dần dần mẹ tạo cho bé một thói quen ăn uống theo giờ giấc nhất định để hệ tiêu hoá quen dần.
Không ép con ăn, mẹ nhé
Đừng ép ăn khi con đã chán, chỉ vì 1 – 2 thìa đó mà khiến con trở nên sợ hãi thức ăn, trẻ sẽ có xu hướng chống đối bữa ăn dù chưa biết đó là món ăn gì ở những lần ăn tiêp theo. Vì thế, khi con đang ăn dở mà không muốn ăn nữa, mẹ hãy dừng lại, để bữa sau bé không sợ ăn, chán ăn.
Mẹ cần cải thiện hệ tiêu hóa cho bé
Bé biếng ăn, ăn không ngon miệng còn do bé gặp phải vấn đề về tiêu hóa, “đầu ra” không tốt thì “đầu vào” cũng hạn chế. Vì thế khi trẻ biếng ăn, mẹ nên cho con ăn nhiều rau xanh, hoa quả, sữa chua để giải quyết tình trạng rối loạn tiêu hóa. Mẹ có thể cho bé uống thêm men vi sinh để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, phòng tránh rối loạn tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh.
Mẹ hãy cho bé tự xúc ăn
Bạn có biết, việc mẹ cũng bón cho ăn khiến trẻ thấy việc ăn thật khó chịu, bé đang bị ép. Mẹ hãy mua cho bé bát đĩa ngộ nghĩnh, chiếc thìa xinh xắn rồi dạy bé tự xúc. Dù bé cầm thìa chưa vững, nghịch trét thức ăn đầy bàn nhưng như thế bé mới thích thú, muốn khám phá thức ăn và có cảm hứng hơn mỗi khi giờ ăn đến.
? Mẹ cũng đừng quên, tạo thích thú ăn uống cho trẻ bằng cách nêm vào thức ăn của con 1 – 2 giọt nước mắm Lê Gia – nước mắm thơm ngon dành riêng cho bé mẹ nhé!
—————
Nước mắm Lê Gia – Cho Bé hiện có mặt tại các shop Mẹ & Bé trên toàn quốc: Con Cưng, Bibomart, Kidsplaza, shoptretho…
Mua hàng online tại: https://tiki.vn/nuoc-mam-le-gia-cho-be-p1987943.html…
? Hiểu them về nước mắm Lê Gia hơn tại:
? Website: https://nuocmamchobe.vn
⏯ Page: https://facebook.com/mamlegia
☎️ Hotline: 0971.978.786
