Cháo ngũ cốc khá giàu dinh dưỡng, mẹ có thể cho bé dùng 1- 2 bữa mỗi tuần.
Hướng dẫn nấu cháo ngũ cốc cho bé ăn dặm
🌿 Nguyên liệu
– Đậu ngự, gạo lứt, đậu đen, đậu xanh, hạt sen, gạo & đặc biệt không thể thiếu nước mắm cho bé Lê Gia.
>>Bạn có thể tìm mua loại chai lớn 200ml hoặc chai nhỏ 60ml.
Nguyên liệu nấu cháo ngũ cốc
🌿 Cách làm
+ Rửa sạch, ngâm các nguyên liệu trên khoảng 3-4h. Vớt ra để ráo nước.
+ Cho toàn bộ ngũ cốc vào nồi, đổ nước lọc, hầm khoảng 3- 4h.
+ Múc bát cháo thành phẩm ra. Cho phomai rắc, nhỏ thêm 2-3 giọt nước mắm cho bé Lê Gia để tăng hương vị.
+ Cháo ngũ cốc có thể chế biến riêng cũng đủ thơm ngon, nhưng nếu mẹ muốn đổi vị tăng thêm trải nghiệm vị thức ăn cho bé, hãy kết hợp với rau, củ, quả, sữa, phô mai để tạo nên những món ngon đa dạng nhưng vẫn phù hợp với nhu cầu và sở thích của con.
>>> Gợi ý các món soup thơm ngon cho mẹ đổi món cho bé nha! Bé nhà mình đang tập dùng thìa nên mẹ có thể nấu các món sệt thế này ạ!
Chúc các mẹ thành công với món cháo đơn giản & bổ dưỡng dành cho bé ăn dặm này nhé <3
